Schmidt Dóra

Egyensúly a jelenben – ez az, amire törekszem.

Kirpóbáltam rengeteg sportot, de sehogy sem találtam a helyem, nem találtam az utam.
Egy multi, egyensúlytalan környezetéből menekültem a futásba, aztán a nyújtás ellógása miatt a jógához fordultam gyorssegélyért.
Többet kaptam, mint vártam: nem csak a testi tüneteket orvosolta, hanem sok, a lélekben zajló kérdésre is válaszokat kaptam általa.

2018-ban eljött a pont, amikor úgy éreztem, valami hiányzik az életemből: valami más kell, valami egészen más!

Edző lettem, részt vettem kinesiotape képzéseken.

Majd úgy jött ki a lépés, hogy összehozott a sors (netán a karma?) Kovalik Orsival és az Ő kezét fogva léptem a jóga ösvényére ismét, immáron teljes odaadással, szenvedéllyel.

A várandóság egy csodálatos utazás kezdete, a jóga pedig harmóniát és egyensúlyt hoz az életedbe.

Gyere és próbáld ki ezt a könnyed, jóleső mozgásformát, tanulj meg ráhangolódni testérzeteidre, gyermeked finom jelzéseire.

Ha várandóságod betöltötte a 14. hetet akkor várlak szeretettel, akár kezdő, akár gyakorlott jógázó vagy!

Képzéseim:

2018 – IWI : Fitness instruktor

2019 – Balance Medical Fitness Akadémia : Kinesiology taping- Sporttaping (Alapképzés/ Izomlazító ragasztások)

2019 – Balance Medical Fitness Akadémia : Kinesiology taping – Sporttaping (Haladó/ Korrekciós technikák, speciális ragasztások)

2019 – Okleveles hatha jógaoktató (200 hours hatha yoga instructor)

2020 – Okleveles kismama jógaoktató (Pre/post natal yoga instructor)

2020 – Balance Medical Fitness Akadémia: Kinesiology-taping kismamáknak (folyamatban!)

info@yogawithdora.eu

+36 30 360 0733