+36 30 371 5180 | 1112 Budapest, Nevegy köz 2. 

blog

Középpont Jógastúdió | Senior jóga
Senior Iyengar jóga, az örök fiatalság forrása

A jóga egy csodás út, ahol az egészségünket ápoljuk, megnyugszunk – „egyenesen, vidáman, nyugodtan” – átmenetelünk az Életen.

Bővebben
Újévi fogadalom

Az újévi fogadalom és a szándék szorosan összefüggő kategóriák. Tehetünk felületes, könnyű fogadalmakat 2024-re, de ha komolyan gondoljuk a dolgot, …

Bővebben
Középpont Jógastúdió | Őszi immunerősítés jógával
Őszi immunerősítés jógával

Ha harmóniában élünk az évszakok változásával, könnyebb alkalmazkodnunk az időjárás változásaihoz. A legtöbb betegség az átmeneti időszakokban üti fel a …

Bővebben
Középpontban az elmúlt 5 év története

Nagy öröm látni, hogy mennyire szívesen járnak ide az emberek, mennyire jól érzik itt magukat és bárkihez is jönnek, értékes útravalót kapnak.

Bővebben
5 ok, amiért érdemes felkeresni egy coachot

Voltál már úgy, hogy változtatni szerettél volna az életeden, de egyszerűen nem is tudtad hogyan kezdj neki? Teljesen oké, ha …

Bővebben
5 tipp hogyan tartsd fenn a jógagyakorlásod a nyaralás alatt

Végre elérkezett a nyár, a sok napsütés és a szabadságok ideje. Mindannyiunkra ráfér a töltődés és az, hogy egy kicsit …

Bővebben
Támogató energiák

A lehetőség mindenki számára adott, hogy gyógyítsa magát és megtalálja a benső békéjét. – Nyírő Zoli gondolatai az integrál szimbólum kezelésről, önmagunkról, lelki sebekről és gyógyulásról.

Bővebben
Szabó Lilla
Segítő kezek

Onnantól, hogy magamon tudtam segíteni, vált igazán fontossá, hogy másoknak is tudjak, mert már volt mit átadnom. – Ismerjétek meg új terapeutánkat, Szabó Lillát!

Bővebben
Felhőtlen kismamaság, vagy mégsem?

Esküvő, gyerek, boldogság. De mi van, ha mégsem ilyen egyszerű? Soha nem voltam az a típus, aki kislányként esküvőset vagy anyásat játszott volna, én inkább voltam rendőr, szuperhős, vagy katona.

Bővebben
Ha anya nincs jól

Szülés utáni depresszió… manapság sokat hallani és olvasni erről, én a bőrömön tapasztaltam meg. Már a várandósság alatt éreztem, hogy nem lesz könnyű dolgom, de azt még nem sejtettem, hogy ennyire nehéz lesz.

Bővebben

feliratkozom hírlevél

Iratkozz fel a hírlevelünkre, ahol sok hasznos információval látunk majd el, hogy nagyobb betekintést nyerhess stúdiónk életébe.