+36 30 371 5180 | 1112 Budapest, Nevegy köz 2. 

Középpont Jógastúdió | A hely, ahol magadra találsz | Képgaléria | Épület
Középpont Jógastúdió | A hely, ahol magadra találsz | Képgaléria | Épület
A Középpont azért jött létre, hogy mind fizikailag, mind szellemileg feltöltődhess nálunk. Okleveles jóga oktatóink vezetnek be a jóga világába és a legkülönbözőbb önismereti módszerek visznek közelebb önmagadhoz.
Mindezt egy exkluzív, mégis bensőséges hangulatot sugárzó helyen.
Középpont Jógastúdió | Jóga
Középpont Jógastúdió | Jóga | A hely, ahol magadra találsz

Jóga

Oktatóink magasan képzettek, több év szakmai gyakorlattal és komoly anatómiai ismerettel tudják testre szabni a megfelelő jógagyakorlatokat.
Vezető irányzat az Iyengar jóga és a hatha jóga, de van gerincjóga és gyerekjóga is. Az Iyengar metóduson belül senior jóga az idősebb korosztálynak, valamint női jóga a hölgyeknek.
Az órarend szerinti csoportos foglalkozások alapozó, kezdő és haladó szinten zajlanak.
Lehetőség van magánórák igénybevételére is, ami a személyes testi és lelki adottságok figyelembevételével zajlik és igen fejlesztő hatású.
Középpont Jógastúdió | Szolgáltatás a testnek
Középpont Jógastúdió
Középpont Jógastúdió
Középpont Jógastúdió | Szolgáltatás a léleknek

újdonságok

Stretch Therapy

A Stretch Therapy lényege, hogy több mozgási síkban, apró változtatásokkal célozzuk a feszes rostokat, így egyénre szabottan érjük el a kívánt szöveti reakciót.
A kezelés során hevedert használok a végtagok stabilizálásához, ezáltal könnyítve a kimozgatásokat.

Szuperérzékenység konzultáció

Ambró Judit vagyok, mentálhigiénés szakember, és szuperérzékenység konzultációkat vezetek. Magam is szuperérzékeny vagyok, és 15 éve támogatom az érzékeny embereket abban, hogy ráleljenek a saját útjukra és kibontakozhassanak benne.

Energia blokkok oldása

Szeretettel várlak energetikai kezelésemre, ha úgy érzed, hogy az életed valamelyik részén nem tudsz önazonosan megnyilvánulni, cselekedni, ha valamilyen élethelyzetet szeretnél másképpen megélni, ha szeretnéd megtalálni a saját utadat.

hírlevél

Iratkozz fel a hírlevelünkre, ahol sok hasznos információval látunk majd el, hogy nagyobb betekintést nyerhess stúdiónk életébe.