Szolgáltatás testnek

Egy komolyabb térdműtét után találtam rá Dorkára, és már az első alkalommal éreztem, hogy nem csak a térdemmel foglalkozik, hanem az egész embert nézi. Ami talán a legkülönlegesebb a módszerében, hogy valódi eszközöket ad a kezedbe: megtanít figyelni a tested jelzéseire, és megtanít arra is, hogyan tudod saját magadat rendbe hozni. A térdfájdalmam azóta teljesen elmúlt: sem egy 50 km-es teljesítménytúra alatt, sem egy sok napos, napi 20 km-es sorozatterhelés során nem fájdul meg. És ha egyszer mégis éreznék valamit, már nem esnék kétségbe, tudom, hova kell nyúlni. A közös munka nemcsak fizikailag segített, hanem magabiztosságot is adott a gyógyulásban.

Dorka szemléletmódja a test működésének összefüggéseiről és a mozgásról már alapból nagyon szimpatikus volt, így nagyon örültem mikor rátaláltam az instagram oldalára. Tavaly tavasszal egy hirtelen jelentkező, erős hátfájdalom miatt kerestem fel személyesen, mivel tényleges megoldást szerettem volna a fájdalomra. Azóta is napi szinten alkalmazom a tőle tanult gyakorlatokat, mozgásokat, amik sokat hozzátesznek a közérzetemhez és életminőségemhez. Kiemelkedő szakértelme és alapossága mellett biztonságos és barátságos közeget teremt a kezelések alatt kommunikációjával és hozzáállásával. Nagyon jó szívvel tudom ajánlani Dorkát!

Én Dorkát ajánlás útján kerestem fel, futás-terepfutás közben előjött boka mozgásának a beszűkülése, lábszár zsibbadás, és hasonló finomságok miatt. Segítőkészen, kedvesen átbeszéltük a problémát, megnéztünk pár igen "alap" dolgot, és hamar rávilágított pár lehetséges problémaforrásra, amivel tudtunk / tudtam foglalkozni a következő időszakban, és pár hét leforgása alatt sikerült egész szép fejlődést elérni.